Gyokuro

Svieži lahodný čaj zo Zeme vychádzajúceho slnka, ktorého zber začína vždy presne 88 dní po prvom jarnom dni. Tento čaj obsahuje pomerne dosť kofeínu (teínu), ktorý pôsobí dlhodobo a opäť nezaťažuje ako káva, dodáva teda energiu, odbúrava stres a vyvoláva dokonca dobrú náladu, obľubujú ho aj vytrvalostní športovci.

Pu Erh
Intenzívna zemitá, jemne sladkastá chuť. Je nesmierne známy svojimi pozitívnymi zdravotnými účinkami. Pochádza z Číny, z oblasti údajne najstarších čajovníkov čínskych. Je možné ho nájsť aj pod názvami Pchu er, Pu ‚er alebo aj Pu-Erh. A teraz teda poďme k účinkom. Dievky možno poteší tým, že je veľmi účinný pri diétach, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, prečisťuje, zlepšuje trávenie, zbavuje telo alkoholu. Neobsahuje až toľko teínu, ale za to dokáže údajne povzbudiť takisto citeľne.

.. viete ešte o nejakých zdravých nápadoch, prípadne ďalších čajoch, ktoré vás nakopnú? Podeľte sa a dajte znať!