V súčasnej dobe drahých potravín každý rád pri nákupe ušetrí nejaké to euro. Táto žena tvrdí, že sa zmestí do 26 eur za týždeň. Myslí si, že odhalila trik, ako na lacnejšie a efektívnejšie nákupy.
Takto šetrí pri nákupe potravín
Ako informuje Mail Online, 24-ročná tiktokerka Molly Spencer, ktorá o sebe hovorí ako o extrémnej sporiteľke prezradila, ako je možné, že na nákup potravín minie v priemere aj o tretinu menej ako iní ľudia. V roku 2022 prešla na vegánsku stravu a myslí si, že odvtedy je pre ňu nakupovanie jednoduchšie a lacnejšie.
@feedmewhenim64 Replying to @Molly🌀🌱 Our weekly shop as a vegan couple on a budget💰 This is a re-upload as TikTok removed the original audio from the video! From this we will make 6 dinners and use the leftovers as lunches! This way we save lots of money. This week we also didn’t need any house bits such as toilet paper, so it was super cheap!! Save this for inspo🗒️ #budget #foodshop #food #veganinspo #foodinspo #shopinspo #foodshopping #aldi #cheapmeals #budgetmeals #budgetmealprep #budgetfriendly #budgetingtips #vegan #veganfood #veganrecipes #vegantiktok ♬ original sound – Molly🌀🌱
Molly vysvetľuje, že vlastne vždy nenávidela mäso a prestala ho jesť v roku 2020. O dva roky neskôr presedlala na čisto vegánsku stravu. Jej sledovatelia sú vraj často prekvapení z toho, ako málo vďaka tomu míňa na jedlo. Mnohí podľa nej mylne veria, že vegánska strava je drahá, no podľa nej to tak nie je. Pýtajú sa Molly, čo robia nesprávne, keď mesačne minú na potraviny aj 400 libier (približne 478 eur).
Dôležité je plánovanie
Ako dôkaz ukazuje jeden zo svojich nákupov, kedy za potraviny minula niečo vyše 22 libier, čo je v prepočte približne 26 eur. Pripraví z toho šesť obedov a šesť večerí na nasledujúci týždeň. Na nákup šla spolu so svojou mamou, ktorá nie je vegánka a za rovnaký nákup, avšak v nevegánskej verzii, zaplatila 65 libier (takmer 78 eur).
@feedmewhenim64 What I eat in a day as a vegan gal (weekend edition)🌱 Here’s a realistic what I eat in a day as a vegan girl on a budget. I always use up leftovers for my Saturday lunches!! Also I can’t explain how much I love snicker dates😮💨 #vegan #veganrecipes #veganfood #veganlife #veganlife #veganinspo #foodinspo #cheapmeals #budgetmeals #wieiadrealistic #wieiad #vegantiktok #budget #budgetmealprep #dairyfree #cooking #snickerdates #veganlunches #vegandinners ♬ mario sound – mandycap
Molly mala v košíčku dve balenia humusu, ovsené mlieko, ovocie, chlieb, cestoviny, špenát, päť balení tofu, cuketu, ryžové rezance, mrkvu, červenú kapustu, uhorku a ďalšie potraviny. Jej cieľom je nakúpiť takpovediac veľa lacných bielkovín, ako je napríklad tofu či cícer. Podľa Molly je ale dôležité nielen to, čo pridávate do košíka. Nevyhnutné je podľa nej aj plánovanie. Vždy si vopred pripraví zoznam vecí, ktoré chce ďalší týždeň pripraviť a skontroluje, čo z toho už má doma.
Nahlásiť chybu v článku