Žiaľ, kto to zažil, ten veľmi dobre vie, že toxické prostredie môžete mať aj doma, a jeho pôvodcom dokonca môžu byť aj vaši rodičia. Nejedno dieťa je vychované práve toxickými rodičmi, a svoju daň si to vyžiada až v dospelosti.

Ako zistíte, že ste v takomto prostredí vyrastali aj vy? Prezradí vám to týchto 15 znamení, ktoré popísal portál Your Tango. 

#1 Vaši rodičia odmietali rešpektovať vaše hranice a hovorili vám, že pokiaľ žijete u nich, budete robiť všetko, čo vám povedia. 

#2 Vaši rodičia mali často neprimerané komentáre napríklad ohľadom vašej hmotnosti či vzťahov. Práve preto cítite neistotu v tejto oblasti dodnes. 

#3 Cítili ste, že nikdy ste ako ich dieťa neboli ich prioritou.

#4 Už ako dieťa ste mali skúsenosť s ich pasívnou agresivitou. “Trestali” vás napríklad tým, že sa s vami nerozprávali, alebo až príliš vyzdvihovali vašich súrodencov. 

#5 Nikdy ste sa od nich nedočkali úprimnej pochvaly, práve naopak – za všetko ste boli len kritizovaní. 

#6 Dodnes sa cítite veľmi nekomfortne, keď pred niekým chcete alebo musíte prejaviť svoje city či emócie. 

#7 Veľmi často prejavujete negatívne emócie. 

#8 Ako dieťa ste si mysleli, že vaši rodičia by vás mali radšej, keby ste boli múdrejší, krajší, úspešnejší a podobne. 

#9 Keď sa vám aj niečo podarí dosiahnuť, radšej sa už o svoju radosť nedelíte s rodičmi, pretože viete, že aj tak by na vašom úspechu niečo skritizovali. 

#10 Ako dieťa ste sa museli venovať len aktivitám, o ktoré mali záujem vaši rodičia. 

#11 K rešpektu ste boli vedení iba prostredníctvom zastrašovania. 

#12 Keď ste sa osamostatnili, možno ste mali viac rebelské správanie, no vo všeobecnosti ste skôr submisívnou osobou. 

#13 Vaši rodičia vám často pripomínajú, čoho všetkého sa kvôli vám museli vzdať. 

#14 Často vás obviňujú za nevhodné alebo nemiestne reakcie. 

#15 Málokedy sa púšťate do nových výziev, pretože sa bojíte toho, že by ste zlyhali. 

Pozri aj:

Týchto 7 vecí pochopia iba ľudia, ktorí sú emocionálne vyčerpaní, no nechcú si to priznať

yourtango