Zažili to už mnohí. Ten pocit, kedy smútok a beznádej vystrieda pocit absolútneho prázdna, kedy je vám až tak mizerne, že vám všetko začne byť jednoducho ukradnuté. Vaše telo je nažive, no jediné, čo cítite, je to, že vaša duša zomrela.

Ak sa v tomto bode práve nachádzate, nezúfajte. Aj toto je len obdobie, ktoré skôr či neskôr pominie. Aj Fénix predsa vždy vstane z popola a presne to sa stane aj s vašou dušou. Najprv si však budete musieť prejsť týmito 10 vecami. 

#1 Cítite beznádej. Neveríte, že to, čo vás trápi(lo), sa ešte nejak môže vyriešiť. 

#2 Nič pre vás nemá zmysel. Inak povedané – všetko je vám už úplne ukradnuté. 

#3 Viete, že niečo vo vašom živote chýba. A obávate sa toho, že je toho viac. 

#4 Ste vyčerpaní nielen emocionálne, ale aj mentálne a fyzicky. Všetko (žiaľ) so všetkým súvisí. 

#5 Neviete, aké bude ďalšie smerovanie vášho života. A najhoršie na tom je, že vám to je úplne jedno. 

#6 Začínate získavať negatívne návyky. Svoje utrpenie sa snažíte “spláchnuť” alkoholom, bujarými oslavami, cigaretami a podobne. 

#7 Myslíte si, že nikam nepatríte. Jednoducho už neveríte tomu, že niekde na svete je pre vás miesto, kam by ste zapadli. 

#8 Ste neuveriteľne vyčerpaní. Aj preto na mnoho vecí zabúdate a so všetkým meškáte. 

#9 Máte problémy so svojím sebavedomím. Myslíte si, že každý je od vás lepší, krajší, úspešnejší. 

#10 Bojujete s nespavosťou. Ani počas noci vaša myseľ neprestáva pracovať, práve naopak. Ešte viac neberá na obrátkach. 

Pozri aj: 18 znakov toho, že prežívate „temnú noc duše“, inak nazývanú aj ako existenčná kríza

themindsjournal