Nájsť pokoj v duši je v dnešnej dobe mimoriadne náročné — nie však nemožné. Kým sa pri tom ale inšpirovať, ak nie ľuďmi, ktorí majú myseľ skutočne pokojnú ako mnísi v horách — a to aj v ruchu veľkomesta, či pod vplyvom množstva každodenných problémov a povinností.
Akými vlastnosťami sa teda pýšia ľudia s tou najpokojnejšou mysľou? Popísal ich portál The Minds Journal.
#1 Zameriavajú sa výhradne na prítomný okamih. Nedovolia, aby im traumy z minulosti ovplyvňovali život a rovnako vedia, že budúcnosť je príliš neistá na to, aby si ňou robili starosti.
#2 Sú majstrami time managementu. Svoje dni si dokážu od rána do večera dokonale naplánovať, preto nie sú v strese.
#3 Starostlivosť o seba samého je pre nich absolútnou prioritou. Žiadna povinnosť pre nich nie je dôležitejšia, než príprava zdravého jedla, odpočinok či spánok.
#4 Ich životný štýl je aktívny a veľmi disciplinovaný. Starostlivosť o svoje telo, o svoju myseľ i o svoju dušu berú naozaj veľmi vážne.
#5 Majú zakorenenú pevnú dennú rutinu, ktorej sa pevne držia. To im dodáva nielen pocit stability a istoty, ale aj konzistentnosť, vytrvalosť a neoblomnú sebadisciplínu.
#6 Sú asertívni a pred kýmkoľvek dokážu vyjadriť svoj názor či postoj. Neboja sa povedať nie, keď to tak cítia a neboja sa ani toho, kto sa na nich zato nahnevá.
#7 Sú veľmi flexibilní. Majú svoj plán, no ak im život zamieša karty a všetko sa zmení, dokážu sa novým podmienkam veľmi rýchlo prispôsobiť.
#8 Sú veľmi ambiciózni, no zároveň veľmi pokorní. Záleží im na ich úspechoch a výsledkoch, v prvom rade sa ale snažia byť dobrým človekom.
#9 Od druhých nič nečakajú. Veľmi dobre vedia, že každý z nás si je strojcom svojho vlastného šťastia.
#10 Sú veľmi úprimní a autentickí. Nemusíte sa pri nich obávať, že vám budú klamať — aj preto sú takí pokojní. Nemusia si totiž pamätať, komu, kedy a čo povedali.
themindsjournal
Nahlásiť chybu v článku