Ak hádate smútok, váš tip je veľmi správny. Práve on je totiž najdlhšie trvajúcou emóciu a trvanie tej najkrátkodobejšej prevyšuje až neuveriteľných 240 krát. Toto zistenie je výsledkom jedinečnej štúdie, ktorá porovnala trvanie jednotlivých ľudských emócií a vysvetlila, prečo je tomu tak.
Smútok môže nepretržite trvať až 5 dní
Vedci porovnali dobu jeho trvania s inými emóciami, ako napríklad podráždenie, zahanbenie, prekvapenie, či dokonca nudenie sa. Smútok však s obrovským náskokom „predbehol“ ktorúkoľvek inú emóciu a svojím trvaním sa zaradil na prvú priečku.
Štúdia zverejnená v magazíne Motivation and Emotion potvrdila, že jedným z dôvodov je to, že smútok je väčšinou spájaný s udalosťou, ktorá bude mať na ďalší život človeka významný a dlhodobý vplyv. Zatiaľ čo na situáciu, ktorá vo vás vyvolala zahanbenie zabudnete za pár hodín, na udalosť vyvolávajúcu smútok niekedy nezabudnete po celý život – ako je to napríklad pri strate milovanej osoby a podobne.
Aké je trvanie ostatných emócií?
Vedci však skúmali aj to, koľko trvajú naše ostatné emócie. Ako najkrátkodobejšie sa ukázali znechutenie a zahanbenie, ktoré trvajú len polhodinu. Prehľad trvania všetkých nájdete v nižšie priloženej tabuľke. Ako však upozorňujú samotní autori štúdie – ide o dobu vyjadrenú v hodinách, počas ktorej trvá daná emócia nepretržite a v rovnakej intenzite.
Emócia | Trvanie (hod.) |
Znechutenie | 0,5 |
Zahanbenie | 0,5 |
Strach | 0,7 |
Poníženie | 0,8 |
Súcit | 1,3 |
Podráždenie | 1,3 |
Prekvapenie | 2,0 |
Nuda | 2,0 |
Hnev | 2,0 |
Hrdosť | 2,6 |
Stres | 3,0 |
Vina | 3,5 |
Vďačnosť | 5,0 |
Nadšenie | 6,0 |
Úľava | 8,0 |
Žiarlivosť | 15 |
Spokojnosť | 24 |
Sklamanie | 24 |
Úzkosť | 24 |
Nádej | 24 |
Zúfalstvo | 24 |
Radosť | 35 |
Nenávisť | 60 |
Smútok | 120 |
Ako môžete vidieť, druhou najdlhšie trvajúcou emóciu je nenávisť, ktorá môže nepretržite a bez „vyrušenia“ inou emóciou trvať až 60 hodín. Naopak, trvanie pozitívnych emócií ako spokojnosť, nádej či radosť je kratšie približne až o polovicu. Vychutnajte si ich preto vždy naplno a snažte sa z nich vyťažiť maximum.
Pozri aj: 7 EMOČNÝCH PREJAVOV, O KTORÝCH SI MYSLÍME, ŽE SÚ ZLÉ, NO V SKUTOČNOSTI SÚ PRE NÁS VEĽMI PROSPEŠNÉ
psych.sk (Henrieta Balázsová), spring
Nahlásiť chybu v článku