Pojem traumatická väzba zaviedol v roku 1997 doktor Patrik Carnes a ide o pripútanosť k “násilníkovi” vo vzťahu s cyklickým vzorom zneužívania. Násilie ale v žiadnom prípade nemusí byť len fyzické, môže byť (a často aj je) psychické. Takisto platí, že tyranom ani zďaleka nie sú len muži, veľmi často ide aj o ženy — ako sme to mohli vidieť napríklad v medializovanom prípade Amber Heard a Johnnyho Deppa. 

Násilníkom je teda v tomto prípade dominantný partner, ktorý ovláda svoju obeť nepredvídateľnosťou, strachom, zľahčovaním situácie či nenápadným ovládaním partnera. 

Charakteristickým pre takéto patologické vzťahy je tzv. “prerušované posilňovanie”. Ide o situácie, kedy sa násilník po zneužívaní správa priateľsky, romanticky alebo dokonca veľmi často aj ublížene. 

Takýto vzťah sa dá prirovnať napr. ku gamblerstvu — v “pokojnej” fáze cíti obeť naplnenie a radosť, zatiaľčo pri zneužívaní (ako pri prehre v automatoch) cíti smútok či dokonca poníženie, ale napriek tomu vhodí do automatu ešte viac peňazí, nakoľko opäť chce pocítiť pokoj a radosť. 

Tyran je v takomto vzťahu väčšinou narcistom, ktorý obeti odopiera komunikáciu či náklonnosť — nerobí tak ale preto, že o ne nemá záujem, ale preto, aby svoju obeť ďalej manipuloval a kontroloval. 

Znaky traumatickej väzby

Portál The Minds Journal popísal 10 znakov, ktoré signalizujú, že aj pre váš vzťah je charakteristická traumatická väzba. 

#1 Správanie tyrana pred ostatnými zakrývate či ospravedlňujete, sami si pred ním zakrývate oči. 

#2 Napriek tomu, že tyran vidí, že trpíte, o svojom správaní nehovorí ani s ním neprestáva. 

#3 Na tyranovi cítite istý druh závislosti a cítite sa previnilo, keď o ňom hovoríte v zlom. 

#4 To, že ste týraným človekom, sa snažíte racionalizovať (napr. si nahovárate, že si to za niečo zaslúžite).

#5 Z tohto vzťahu, paradoxne, odísť ani nechcete, alebo chcete, no jednoducho nemôžete — čo, samozrejme, nikto nedokáže pochopiť, nakoľko dospelý človek musí byť schopný ukončiť akýkoľvek vzťah do pár minút. 

#6 Týmto patologickým vzťahom alebo tyranom ste doslova posadnutý a napriek všetkému naňho nedáte dopustiť. 

#7 Niekedy už ale začínate pochybovať o svojom duševnom zdraví. 

#8 Obviňujete sa a prijímate vinu za správanie násilníka. 

#9 Stále dúfate, že veci zlepšia — aj keď neexistuje jediný dôkaz, že by tak naozaj malo byť. 

#10 Lipnete na akomkoľvek náznaku pozornosti od tyrana. 

Pozri aj:

Dajte si na ne pozor. Ľudia sa podelili o 10+ príznakov depresie, ktoré sú veľmi…

themindsjournal