Mnoho ľudí túži po večnej mladosti. Zdá sa, že tomuto mužovi sa to do istej miery podarilo dosiahnuť. Jeho vek je mimoriadne ťažké uhádnuť. Pôsobí, akoby mal 15 rokov, vzhľadom oklame takmer každého.
Mýlia si ho s tínedžerom
Ako informuje Mail Online, tohto 35-ročného muža si ľudia neustále mýlia s tínedžerom. Na TikToku sa delí o rady ako dosiahnuť a udržať si mladistvý vzhľad. Brandon Miles May z Detroitu tvrdí, že jeho tajomstvo spočíva najmä v tom, že sa vyhýba slnku a alkoholu. Alkoholu sa vraj nikdy ani len nedotkol a slnečným lúčom sa taktiež vyhýba celý svoj život. Vždy nosí pokrývku hlavy, väčšinou aj kapucňu a zakrýva si napríklad aj ruky.
@brandonskincare Is my ANTI-AGING lifestyle working? #greenscreen #antiaging #skincaretips #healthylifestyle #fypシ゚viral #fyp #foryou ♬ original sound – Brandon Miles May
Vráskam sa vyhýba vraj aj vďaka tomu, že to nepreháňa s cvičením a mladistvé udržiava nielen svoje telo, ale aj myseľ. Je presvedčený o tom, že svoje robí aj mentálne nastavenie. Jednoducho sám seba vníma ako mladého a verí, že preto tak aj vyzerá. Myslí si tiež, že priveľa intenzívneho cvičenia telo zaťažuje a spôsobuje jeho predčasné starnutie. Venuje sa preto najmä prechádzkam a joge.
Nechce žiť večne, no chce ostať zdravý
Brandon za svoj vzhľad vďačí aj strave. Vysvetľuje, že sa živí najmä pestrým výberom čerstvého ovocia, rastlinnej stravy a rýb, ktoré mu pomáhajú cítiť sa rovnako mlado ako pred 10 rokmi a vyzerať tak ako vyzeral pred 20 rokmi. Dlhodobo sa zaujíma o tzv. biohacking. Už v čase, keď mal 15 rokov, do svojho jedálnička zaradil pravidelnú konzumáciu zeleného čaju a viac rastlinnej stravy. Denne si za odmenu dopraje kúsok horkej čokolády. Ak ide na večeru niekam von, občas zhreší a dopraje si chlieb a trochu olivového oleja.
V 19 rokoch prestal konzumovať cukry či obilniny a začal sa stravovať prevažne organickými potravinami a rybami s nízkym obsahom ortuti. Brandon trvá na tom, že jeho životný štýl nie je o tom, aby žil večne, ale aby čo najdlhšie ostal zdravý. Chce vyzerať dobre, ale sa tak aj cítiť. Verí tomu, že teraz vyzerá dokonca lepšie ako pred 10 rokmi.
Nahlásiť chybu v článku