Opustiť teplú, mäkkú posteľ a vybrať sa do práce, keď je vonku zima a ešte aj tma, to je hotové mučenie. Máte chuť vypnúť budík, otočiť sa na druhú stranu a spať ďalej, koľko sa vám len zažiada. Povinnosti však nepustia a vy sa tak musíte opäť ďalšie ráno premáhať a vstať, či sa vám chce alebo nie.

Náročné vedia byť najmä pondelky. Možno nejednému z vás sa stáva, že v pondelok akosi nedokážete byť v škole či v práci načas. Stále, keď opäť zadrnčí budík, poviete si, že už len päť minút. No z piatich minút sa zrazu stane 15 alebo 20 a vy už nestíhate. Vedeli ste však, že neschopnosť vyhrabať sa z postele a následné meškanie nie sú len následkom pohodlnosti či lenivosti, ale môžu byť aj príznakom ojedinelého psychického ochorenia?

Hovoríme o klinománii alebo dysanii, teda o istom druhu úzkostnej poruchy. Pojem klinománia pochádza z gréčtiny, pritom klino znamená posteľ a pojem mánia môže predstavovať aj závislosť, mohli by sme teda povedať, že jedinec je závislý od pohodlia a bezpečia svojej postele. Dysania je zvyčajne sprevádzaná neodolateľnou túžbou ostať v posteli napriek tomu, že človek má mimo nej množstvo povinností, či už pracovných, školských alebo rodinných.

Nezáleží na tom, či išiel človek spať so sliepkami tesne po zotmení, ak niekto trpí dysaniou, vstávanie z postele sa mení na každodenný boj aj po výdatnom spánku. Tu to však nekončí, dlhodobý pobyt v perinách totiž nie je pre nikoho príliš zdravý a následkom môžu byť ďalšie nepríjemné psychické a fyzické ochorenia.

Dysania sa často spája s inými vážnymi ochoreniami, ako napríklad syndrómom chronickej únavy, úzkostnými poruchami či depresiami, pretože práve jedinci trpiaci depresiou strávia v posteli neraz celé dni. Avšak pri dysanii jedinec nemusí trpieť depresiou, ide skôr o formu závislosti. V každom prípade však dysaniu netreba zanedbávať a ak máte podozrenie, že niekoho drží v posteli viac než len lenivosť, mal by sa okamžite obrátiť na odborníka.

Tak, ako iné ochorenia a závislosti, aj dysaniu je možné liečiť, a to za pomoci rôznych liekov, ale aj bez nich, za pomoci psychologických prostriedkov. Aj keď je dysania mimoriadne vzácnym ochorením a vyskytuje sa skutočne zriedkavo, jeden nikdy nevie a je lepšie nič nezanedbať, ako sa zbytočne trápiť.

Pozri aj: Zabudnite na biely šum, prichádza ružový. Posilní vašu pamäť a vyspíte sa vďaka nemu tak dobre, ako nikdy predtým

dysania