20+ neuveriteľných premien ľudí, ktorí začali cvičiť a niekedy za pomerne krátku dobu pozorovali pozoruhodné výsledky

Máte už dlhšiu dobu v pláne, že začnete cvičiť, no ešte stále ste nedostali dostatočne veľkú inšpiráciu tento krok uskutočniť? Ak áno, potom vám dnes ponúkneme hneď niekoľko desiatok inšpiratívnych ľudí a ich postavy, ktoré vás určite inšpirujú k tomu, aby ste sa konečne motivovali, prezliekli sa a vybehli si vonku zacvičiť.  

4,5 mesačná premena

45-ročný muž a jeho 3 mesačná premena

4 roky driny

Premena, ktorá trvala 3 roky

Z 42 kg na 53 kg

4 roky práce

Zmena po 2 rokoch

Neuveriteľná premena muža za rok a pol

5. ročná premena

2 mesiace

Z 59 kg na 78 kg za dva roky

2 roky driny

4 mesiace cvičenia

Premena po roku a 3 mesiacoch

3 roky driny

Zmena, ktorá nastala v priebehu dvoch rokov

8 rokov tvrdej práce na svojom tele

Zmena len za 6 mesiacov

6 mesiacov práce

4 mesiace cvičenia

„Na prvej fotke mám 25 rokov. Bývam v Londýne, kde som dlho pracovala a často sa chodila zabávať. Na pravo je moje druhé ja. Teraz mám 33 rokov.“

Zmena po 5. rokoch

„Zmena po roku a pol, bez alkoholu a bez dňa, kedy som vynechal cvičenie.“

2 roky driny

3 roky ťažkej práce

3 mesiace cvičenia

Pozri aj: 20 dôvodov, prečo by ste si nikdy nemali kupovať šaty na ples cez internet

Boredpanda.com